
Parque Paulista
Av. Automóvel Clube, Km 50Duque de Caxias
O seu estilo de vida
Com horário estendido das 5h às 23h e quatro unidades em Duque de Caxias e região, a Still Fit atende todos os perfis de rotina.

A Still Fit cresceu dentro da Baixada Fluminense, uma unidade de cada vez, atendendo quem mora e trabalha aqui. O aparelho é bom, a estrutura é séria, e ainda assim todo mundo é chamado pelo nome na recepção.
Em qualquer uma delas você encontra a mesma grade, do começo da manhã até a noite, e o mesmo padrão de atendimento. Em Xerém tem também as quadras de areia.

Mesmo horário de funcionamento em todas. A grade de aulas varia de unidade para unidade.




Passe o mouse para parar e ler com calma.
Musculação e ergometria em todas as unidades, com uma grade de aulas coletivas que varia conforme a unidade.

Equipamento para iniciante e para quem já treina há anos, com professor em sala.

Aula em grupo na bike, no ritmo da música, com intensidade que você controla.

Esteira, bike e simulador de escada, com vista para fora e ar-condicionado.

Movimento do dia a dia, feito com técnica. Bom para força e para fôlego.

Coordenação e condicionamento em aula coreografada, sempre em turma.

Glúteo, abdômen e perna. Aula curta, direta e com resultado que aparece.
A unidade de Xerém tem quadra de areia com turmas de beach tennis e futevôlei, para todos os níveis. Ninguém precisa chegar sabendo jogar.
Ver a Arena de Xerém
Os planos variam por unidade. Veja os da sua.
A melhor forma de decidir é aparecer. Passe em qualquer unidade no horário que você pretende treinar e veja como é o movimento.